Slik gjenoppretter du e-post, kontakter og andre data i Outlook

Outlook lagrer e-post, adressebokoppføringer og andre data i en PST-fil (Outlook Personal Information Store). Hvis du har tatt sikkerhetskopi av PST-filen eller trenger informasjon fra en annen PST-fil, kan du gjenopprette den via Outlook. Å miste denne informasjonen kan være skummelt, men Outlook gjør det veldig enkelt å gjenopprette dataene slik at du kan gjenopprette Outlook-kontaktene og e-postene dine.

Instruksjonene i denne artikkelen gjelder Outlook 2019, 2016, 2013, 2010, 2007, 2003; og Outlook for Microsoft 365.


Gjenopprett en Outlook PST-fil for e-post, kontakter og data

Hvis du har en sikkerhetskopi av en PST-fil og vil gjenopprette dataene i PST-filen, importerer du PST-filen. Du kan bruke denne PST-filen til å gjenopprette Outlook-dataene til samme datamaskin, til en annen datamaskin eller til en annen e-postkonto.

  1. Gå til filet > Åpne og eksporter > Import / Export. I Outlook 2007 og 2003, gå til filet > Import og eksport.

  2. Velg Importer fra et annet program eller en annen fil, velg deretter neste.

  3. Velg enten Outlook-datafil (.pst) or Personal Folder File (PST) avhengig av hvilken versjon av Outlook du bruker, og velg deretter neste.

  4. Plukke ut Søk for å finne og velge PST-filen du vil importere data fra.

    Outlook kan se etter en backup.pst-fil i Document Outlook Files mappen. Plukke ut Søk for å endre hvor den søker.

  5. Velg ett av følgende:

    • Erstatt duplikater med importerte varer: Importerer alle data og erstatter data i den eksisterende PST-filen som er den samme.
    • Tillat at duplikater opprettes: Importerer alle data og lager et duplikat av elementer som er like. Hver e-post og kontakt importeres, selv om disse elementene er i den eksisterende PST-filen.
    • Ikke importer duplikater: Data som samsvarer med den eksisterende filen importeres ikke.

  6. Velg neste.

  7. Velg mappen du vil importere fra (valgfritt), enten du skal Inkluder undermapper, og hvor du skal importere. Plukke ut filtre for å filtrere bestemte e-poster som skal importeres.

  8. Når du har angitt importinnstillingene, velger du Finish.

Hvis du ikke har en sikkerhetskopi av Outlook-dataene dine og vil gjenopprette PST-filen, bruker du et program for filgjenoppretting og søker etter .PST som filtypen.


Hvordan legge til en ny PST-datafil i Outlook

Hvis du vil gjenopprette en PST-fil i Outlook og bruke den som en annen datafil, kan du legge til PST-filen som en annen konto sammen med den standard.

  1. Gå til filet > konto~~POS=TRUNC innstillinger~~POS=HEADCOMP > konto~~POS=TRUNC innstillinger~~POS=HEADCOMP.

  2. konto~~POS=TRUNC innstillinger~~POS=HEADCOMP dialogboksen, gå til Datafiler.

  3. Plukke ut Legg for å legge til en annen PST-fil i Outlook.

  4. Velg Outlook-datafil (.pst) og velg OK.

  5. Velg plasseringen til PST, velg filnavnet, og velg deretter OK.

  6. Marker PST-filen og velg Satt som standard for å gjøre den til den nye standarddatafilen.

  7. Plukke ut Lukke.

Legg igjen en kommentar