Outlook lagrer e-post, adressebokoppføringer og andre data i en PST-fil (Outlook Personal Information Store). Hvis du har tatt sikkerhetskopi av PST-filen eller trenger informasjon fra en annen PST-fil, kan du gjenopprette den via Outlook. Å miste denne informasjonen kan være skummelt, men Outlook gjør det veldig enkelt å gjenopprette dataene slik at du kan gjenopprette Outlook-kontaktene og e-postene dine.
Instruksjonene i denne artikkelen gjelder Outlook 2019, 2016, 2013, 2010, 2007, 2003; og Outlook for Microsoft 365.
Gjenopprett en Outlook PST-fil for e-post, kontakter og data
Hvis du har en sikkerhetskopi av en PST-fil og vil gjenopprette dataene i PST-filen, importerer du PST-filen. Du kan bruke denne PST-filen til å gjenopprette Outlook-dataene til samme datamaskin, til en annen datamaskin eller til en annen e-postkonto.
-
Gå til filet > Åpne og eksporter > Import / Export. I Outlook 2007 og 2003, gå til filet > Import og eksport.
-
Velg Importer fra et annet program eller en annen fil, velg deretter neste.
-
Velg enten Outlook-datafil (.pst) or Personal Folder File (PST) avhengig av hvilken versjon av Outlook du bruker, og velg deretter neste.
-
Plukke ut Søk for å finne og velge PST-filen du vil importere data fra.
Outlook kan se etter en backup.pst-fil i Document Outlook Files mappen. Plukke ut Søk for å endre hvor den søker.
-
Velg ett av følgende:
- Erstatt duplikater med importerte varer: Importerer alle data og erstatter data i den eksisterende PST-filen som er den samme.
- Tillat at duplikater opprettes: Importerer alle data og lager et duplikat av elementer som er like. Hver e-post og kontakt importeres, selv om disse elementene er i den eksisterende PST-filen.
- Ikke importer duplikater: Data som samsvarer med den eksisterende filen importeres ikke.
-
Velg neste.
-
Velg mappen du vil importere fra (valgfritt), enten du skal Inkluder undermapper, og hvor du skal importere. Plukke ut filtre for å filtrere bestemte e-poster som skal importeres.
-
Når du har angitt importinnstillingene, velger du Finish.
Hvis du ikke har en sikkerhetskopi av Outlook-dataene dine og vil gjenopprette PST-filen, bruker du et program for filgjenoppretting og søker etter .PST som filtypen.
Hvordan legge til en ny PST-datafil i Outlook
Hvis du vil gjenopprette en PST-fil i Outlook og bruke den som en annen datafil, kan du legge til PST-filen som en annen konto sammen med den standard.
-
Gå til filet > konto~~POS=TRUNC innstillinger~~POS=HEADCOMP > konto~~POS=TRUNC innstillinger~~POS=HEADCOMP.
-
på konto~~POS=TRUNC innstillinger~~POS=HEADCOMP dialogboksen, gå til Datafiler.
-
Plukke ut Legg for å legge til en annen PST-fil i Outlook.
-
Velg Outlook-datafil (.pst) og velg OK.
-
Velg plasseringen til PST, velg filnavnet, og velg deretter OK.
-
Marker PST-filen og velg Satt som standard for å gjøre den til den nye standarddatafilen.
-
Plukke ut Lukke.