Hvordan slette apper for godt?

Slett apper du har installert

1. Åpne Google Play Butikk-appen .
2. Trykk på profilikonet øverst til høyre.
3. Trykk på Administrer apper og enheter. Administrer.
4. Trykk på navnet på appen du vil slette. Avinstaller.

Les mer

Deretter, hvordan få tilbake skjulte apper på iphone?

Opphev skjuling av apper på iPhone, iPad eller iPod touch

1. Åpne App Store-appen.
2. Trykk på kontoknappen , eller bildet eller initialene dine, øverst på skjermen.
3. Trykk på navnet ditt eller Apple-ID-en.
4. Rull ned og trykk på Skjulte kjøp.
5. Finn appen du vil ha, og trykk deretter på Vis.

Hvordan kan man måle puls? Her er en enkel og grei metode for å måle pulsen.

1. Du skal måle hvilepulsen.
2. Hold hånden du måler pulsen på med håndflaten opp og albuen lett bøyd.
3. Kjenn med to fingre på håndleddet med et lett håndtrykk, rett nedenfor tommelen.
4. Mål pulsen i 30 sekunder og multipliser med to for å få pulsen per minutt.

Hvor mye skal pulsen ligge på?

Friske voksne har normalt en hvilepuls på 50 – 80 slag/min. Mennesker med dårlig fysisk form kan ha en hvilepuls på opp mot 100 slag/min, veltrente ned mot 30 slag/min. Hva er normal HRV? Slik forstår du HRV

I følge American Heart Association er den gjennomsnittlige HRV på 59,3. Dette vil dog variere avhengig av alder og kjønn. I motsetning til hvilepuls, bør du ta sikte på en høy HRV.

Deretter, hvordan teller mobilen skritt?

Enten du har telefonen i hånden, vesken, lommen eller festet på armen, kan appen automatisk registrere antall skritt du tar, selv når skjermen er låst. Denne skrittelleren bruker den innebygde sensoren til å telle skrittene dine. Det er ingen GPS-sporing, så den bruker så vidt batteri. Også, hvordan virker en skritteller? I skrittelleren er det en bevegelsessensor som registrerer trinnene dine og ganske enkelt teller dem. Resultatet, som vanligvis tilbakestilles ved midnatt hver dag, vises klart og tydelig på enhetens display.

Følgelig, hvor mange skritt i 1 km?

Antall km	Antall skritt
1 km	1300 skritt
2 km	2600 skritt
3 km	3900 skritt
4 km	5200 skritt

Hvor mye er 10 000 skritt? NRK skrev en artikkel om en kompisgjeng som tok en utfordring og gikk 100.000 skritt, 74 km, på 24 timer. Artikkelen kan du lese HER.

Hvor lang tid tar det å gå 10000 skritt?

Du har sikkert hørt at du helst bør gå 10 000 skritt hver dag. Det tilsvarer omtrent åtte kilometer eller 1 time og 40 minutters gange. Har du en jobb der du beveger deg mye i løpet av dagen, er det lett nok å komme opp i de anbefalte skrittene.