Hvorfor er det viktig å motivere barn til å lære?

Å lære er å mestre nye ferdigheter og kunnskaper. Mestringen øker selvtilliten og gir barnet mer erfaring til å løse andre utfordringer. Støtten barnet får fra omgivelsene sine i møte med utfordringer er avgjørende for mestringsfølelsen.

Les mer

Og et annet spørsmål, hva mener vi er viktig for å fremme barns fysiske og psykiske helse i barnehagen?

«Barnas fysiske og psykiske helse skal fremmes i barnehagen. Barnehagen skal bidra til barnas trivsel, livsglede, mestring og følelse av egenverd og forebygge krenkelser og mobbing… Barnehagen skal være et trygt og utfordrende sted der barna kan prøve ut ulike sider ved samspill, fellesskap og vennskap. Folk spør også hvordan skape gode relasjoner mellom barn? Tips for en trygg relasjon:

1. Vis at du bryr deg.
2. Gi rom til barnets vanskelige følelser.
3. Vis interesse for hva barnet/ungdommen er opptatt av.
4. Hjelp barnet/ungdommen å lære å regulere følelser.
5. Anerkjenn styrker og god adferd.
6. Gjør ting sammen.
7. Sett grenser med omsorg og kjærlighet.

Hva er viktig i møte med barn?

Barn «speiler seg» i oss for å vite hvem de er og hvilken verdi de har. Møter barn med undring og med et ønske om å forstå. Evner å sette seg inn i barnets situasjon. Dømmer ikke barn som snill, slem, trassig, vanskelig, engstelig eller lignende. Derav, hvordan samhandle med barn? Samspill foregår i omsorgssituasjoner, lek og læringssituasjoner, med andre ord i alle daglige situasjoner i barnehagen. Barn lærer å samhandle med andre gjennom enkeltopplevelser, utprøvinger og erfaringer. De utvikler blant annet evnen til å reflektere over egne handlinger og væremåter på grunnlag av det de erfarer.

Folk spør også hvorfor er mestring så viktig?

Personer som har erfart at de mestrer oppgavene, er for eksempel mindre deprimerte, mindre plaget av angst og mindre utsatt for infeksjoner. Hvis de blir syke, får sykdommen ofte et mindre alvorlig preg. Men mestringsopplevelser er ikke bare med på å hindre en negativ helseutvikling. Hvordan fremme god fysisk og psykisk helse? Fysisk aktivitet fremmer god helse, gir bedre humør og søvn, mer energi, og reduserer stress. Fysisk aktivitet kan forebygge enkelte psykiske plager og kan i mange tilfeller brukes i behandling sammen med andre behandlingsmetoder.

Hvilke faktorer er med på å fremme psykisk helse?

psykiske

Gode levevaner som er bra for den psykiske helsa

• Vær fysisk aktiv.
• Spis sunt og variert.
• Legg til rette for nok søvn.
• Vær forsiktig med alkohol.
• Søk støtte hos andre.

Hvordan jobbe med psykisk helse hos barn i barnehagen? Det å reflektere, undre og oppdage ting i en liten gruppe sammen med andre gir en økt bevissthet og læring om seg selv og andre, og det kan bidra til å bedre selvfølelsen og toleransen.

Hva bidrar gode relasjoner til?

Gode relasjoner der de voksne gir respons og anerkjennelse, er med på å utvikle barnas selvbilde ved at de opplever seg som verdifulle. Forskning har vist at barn som har hatt gode relasjoner til voksne i ung alder, har sterkere psykiske helse enn barn som ikke har hatt det.