Hva bør blodtrykk ligge på?

Et blodtrykk rundt 120/80 regnes som et fint blodtrykk hos voksne. Høyt blodtrykk vil over tid øke risikoen for hjerneslag og hjerteinfarkt. Et blodtrykk rundt 120/80 regnes som et fint blodtrykk hos voksne. Blodtrykket måles både når hjertet trekker seg sammen og når det er avslappet.

Les mer

Man kan også spørre på hvilken arm måler man blodtrykk?

Venstre arm anbefales. Du må ikke røyke, drikke kaffe eller te eller gjøre noe som helst anstrengende i 30 minutter før blodtrykket måles. Disse faktorene vil påvirke målingen. Sørg for å hvile i minst 5 minutter før du måler. Deretter, skal blodtrykk måles på høyre eller venstre arm? Internasjonale retningslinjer anbefaler at blodtrykket blir målt i begge armer når man vurderer risiko for hjerte- og karsykdom, men dette blir oversett av mange. Den aktuelle metaanalysen gir en ny øvre grense for "normale" forskjeller på blodtrykk i armene.

Så, hvordan måle blodtrykk automatisk?

Apparatet blåser så automatisk opp mansjetten og starter målingen. Når målingen er ferdig slippes luften ut av mansjetten. På skjermen vil du se blodtrykksverdien; den øverste verdien er overtrykket (eller systolisk trykk) og den nederste verdien er undertrykket (diastolisk trykk). Hva avhenger blodtrykket av? Blodtrykket påvirkes av tyngdekraften, og er derfor høyere i arterier under hjertehøyde og lavere i arterier over hjertehøyde.

I forhold til dette, hva er normalt blodtrykk 60 år?

Alder	Gjennomsnittlig blodtrykk kvinner	Gjennomsnittlig blodtrykk menn
30-39	120/73	130/77
40-49	128/78	135/83
50-59	138/82	140/86
60-69	149/84	149/87

Ta dette i betraktning, hva er farligst overtrykk eller undertrykk? Blodtrykket måles i millimeter kvikksølv (mmHg). Har du et overtrykk som er høyere enn 140 og/eller undertrykk høyere enn 90, regnes det som høyt blodtrykk. Hvis du har hjertesykdom, diabetes eller nyresykdom, bør du ha enda lavere verdier, under 130/80 mmHg.

Hva er grensen for høyt blodtrykk?

Er overtrykket over 140 eller undertrykket over 90, har du høyt blodtrykk. Blodtrykket må være forhøyet over tid, og derfor måler legene oftest flere ganger før du får diagnosen. Om du har nyresykdom, anses det ugunstig med gjennomsnittsblodtrykk over 130 over 80. Og et annet spørsmål, kan man måle blodtrykk på begge armer? Du bør også måle blodtrykket i begge armene. Er tallene høyere enn de burde være, anbefales livsstilsendringer som kan senke blodtrykket (for eksempel gjennom kostholdsendringer, mosjon og røykeslutt).

Er 150 90 høyt blodtrykk?

Er overtrykket over 140 eller undertrykket over 90, har du høyt blodtrykk. Blodtrykket må være forhøyet over tid, og derfor måler legene oftest flere ganger før du får diagnosen. Om du har nyresykdom, anses det ugunstig med gjennomsnittsblodtrykk over 130 over 80.