Er det skadeligt at sove med ørepropper?

– Vanlig bruk av hodetelefoner eller øreplugger ser ikke ut til å være skadelig, så lenge du ikke skrur volumknappen på veldig høyt. Funnene i studien bekrefter at vi på tross av stadig økende bruk av høretelefoner og øreplugger ikke ser en økning i hørselstap, sier forsker Bo Engdahl fra FHI.

Les mer

Derav, er det farlig å høre på musikk når man sover?

Men så lenge du er uthvilt når du våkner og ikke går rundt og konstant føler deg trøtt, skal det ikke være noe problem å høre på musikk gjennom natten. Noen kan ha for høyt volum hvis de sover med ørepropper, men siden du har en høyttaler ved siden av sengen bør ikke dette være noe problem. Er det farlig å sove med Airpods? Så den eneste potensielt skadelige effekten bruken du beskriver kan gi er 1: Irritasjon/sårhet i øregangen, 2: Opphopning av ørevoks og/eller 3: hørselsskader hvis du hører på veldig høyt volum over kort tid eller høyt volum over lang tid.

Hvordan unngå hørselsskader?

Forebygging av hørselstap

1. Vet hva lydene er for høyt (noe over 85 dB)
2. Unngå enten høye lyder eller begrens eksponeringen eller nærheten til dem.
3. Klær hørselsvern når du ikke kan unngå eller bevege deg trygg avstand fra høye lyder.

Kan man sove med øreringer? (selv om jeg anbefaler å IKKE sove med øredobber, så vet jeg at mange av dere gjør det, og da er STUDS det dere kan sove med. Eller små, tynne øreringer… Men sjekk de innimellom – de trenger vask og puss oftere!)

Også, hva kan du gjøre for å beskytte deg mot hørselsskader?

En annen måte å forebygge hørselsskader på er å gå jevnlig til fastlegen og skylle ørene for ørevoks. Ørevoks kan som nevnt skape tinnitus og situasjoner der man må høre musikk på et høyere volum på grunn av den nedsatte hørselen som følger av en for stor ansamling av dette. Hva kan skje med hørselen hvis vi blir utsatt for støy i lengre tid? Vedvarende støy med nivå fra 80 til 110dBA (og over) kan skade hørselen (dBA er A-veid ekvivalentnivå). Risikoen øker med nivået og tiden det belastes. Arbeidsmiljøloven antar at de fleste tåler 85dBA ved 8 timers belastning. For hver 3dB økning av nivået må eksponeringstiden halveres.

Folk spør også hvorfor smeller det i øret?

Ulydene kan være både forbigående eller kroniske. Susing og piping er det vanligste, men man kan også oppleve kneppe eller poppelyder. - De vanligste årsakene til tinnitus er støyskader, alder og stress. Vi har et lydfilter i hørselsapparatet som filtrer ut uviktig lyd. Deretter, når kan jeg sove uten øredobber? Hvis du har fått laget hull i øreflippene, anbefaler vi at du holder øredobbene inne i 6 uker. Dersom du har fått laget hull i ørebrusken er anbefalingen minst 12 uker. Da kan du enkelt sove uten øredobber.

Hvordan sove med piercing?

Hvis du har rent hår og putetrekk er det helt ok om du ligger på siden om natten. Du må ikke sove på ryggen selv om du har nye hull i ørene.