Kan man få kreft av stress?

Det er ikke direkte så enkelt, men kroppens immunforsvar kan bli betraktelig svekket når den utsettes for stress over tid. Hvis kreft allerede ligger latent i kroppen, kan svekket immunforsvar påvirke videre utvikling. Det finnes imidlertid ingen dokumentasjon på at stress fører til kreft.

Les mer

Man kan også spørre når kroppen er i alarmberedskap?

Kroppen settes i alarmberedskap ved at det autonome nervesystemet settes i gang. Da øker produksjonen av hormonene adrenalin og kortisol. Kortvarig stress kan sammenlignes med det som skjer når en gaselle løper fra en løve. Stressreaksjonen gjør begge dyrene i stand til å reagere raskt. Hva betyr det å være stressa? Stress oppleves gjerne som en følelse av at noe er uoverkommelig, mangel på kontroll eller det kan være en følelsesmessig spenningstilstand forbunnet med ulyst og ubehag. Stress kan defineres som en fysisk og følelsesmessig respons på en opplevd utfordring eller fare i omgivelsene.

Hva kan stress?

Kronisk stress over en lang periode kan også bidra til langsiktige problemer for hjertet og blodårene fordi hjertet slår for fort. Kronisk stress kan derfor øke risikoen for høyt blodtrykk, hjerteinfarkt eller hjerneslag. Hva er psykisk utmattelse? Mental utmattelse (sentral fatigue) oppleves som at det er vanskelig å konsentrere seg, huske og til dels også å snakke. Noen beskriver det som om de har en slags mental tåke. Mange sier at noe av det verste er at utmattelsen ikke vises utenpå, og at den ikke kan påvises med medisinske undersøkelser.

Hvordan er det å ha angst?

Et angstanfall kommer gjerne helt uten forvarsel med plutselig innsettende hjertebank, smerter i brystet og følelsen av å ikke få puste. Dette gjerne samtidig som man føler intens frykt og panikk. Man kan oppleve å bli svimmel, få vondt i magen og hodepine. Også, er depresjon en diagnose? Diagnosen depresjon stilles først og fremst på grunnlag av et klinisk intervju og observasjon. Flere ulike diagnostiske intervju som eksplisitt spør om forekomst av depressive symptomer kan brukes til å stille diagnosen depresjon (MINI- nevropsykiatrisk intervju eller SCID).

Hva kjennetegner en psykose?

En psykose kan gjøre at du hører stemmer andre ikke hører, eller har sanseopplevelser som andre ikke opplever. Å kjenne seg forfulgt, ha tankekaos, fastlåste misforståelser eller uforklarlige forestillinger, er også vanlig. En psykose kan føles som å miste seg selv, og mange opplever uro og angst. Hva er gruppepress? Den som oppfører seg annerledes enn medlemmene i gruppa, eller den som ser annerledes ut, kan bli sett på med forakt og utestengt fra gruppa. Iblant har gjengen en dominerende "leder". Når kravene om konformitet (likhet) blir for sterke, snakker vi om gruppepress.

Er det for mykje press på ungdom i dag?

Dagens unge blir ofte beskrevet som en generasjon som er utsatt for mye press, og det på så mange områder samtidig at det kan være vanskelig å takle alt presset. I Ungdata er ungdom spurt om dette. Resultatene viser at det er stor variasjon når det gjelder hvor mye press ungdom opplever og på hvilke områder.